Hari Kesihatan Sedunia disambut pada 7 April setiap tahun. Tema peringkat kebangsaan yang diangkat bagi tahun 2024 ialah “Kesihatan Saya, Hak Saya” sejajar dengan tema oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Setiap daripada kita mempunyai hak untuk mendapatkan kesihatan yang baik, termasuklah berkaitan kesihatan mental. Dan penting untuk setiap individu mengetahui hak diri untuk menikmati perkhidmatan […]
Doa Kesejahteraan Emosi 16 Bulan Ramadan kita dituntut untuk memperbanyak bacaan doa. Oleh itu, mari sama-sama kita membaca dan mengaminkan Doa Ketika Hilang Arah; رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِى فِى ذُرِّيَّتِى. إِنِّى تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّى مِنَ الْمُسْلِمِينَ Maksudnya: Ya
Tahun ini merupakan tahun ke-10 semenjak saya di diagnosis dengan penyakit mental atau lebih tepat Bipolar Mood Disorder. 10 tahun yang penuh jatuh dan bangun. 10 tahun yang penuh spektrum warna. Pada tahun ini, permulaan Ramadan saya agak perlahan ini kerana sebelum Ramadan, saya dimasukkan ke dalam wad psikiatri atas percubaan bunuh diri. Jadi, momentum
Doa Kesejahteraan Emosi 15 Bulan Ramadan kita dituntut untuk memperbanyak bacaan doa. Oleh itu, mari sama-sama kita membaca dan mengaminkan Doa Ketika Rasa Kekurangan; اَللّٰهُمَّ اَعِنِّيْ عَلٰى ذِ كْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ Maksudnya: Ya Allah, bantulah aku agar selalu mengingat-Mu, bersyukur kepada-Mu dan beribadah kepada-Mu dengan baik. Ameen ya rabbal alamin. Terus ikuti kami untuk
Sempena malam Jumaat di 10 malam akhir bulan Ramadan ini, kami mengajak anda untuk menyumbang dalam usaha menyebarluas kesedaran kesihatan mental. Rebut peluang yang istimewa ini! Infak boleh dilakukan secara terus melalui pautan https://toyyibpay.com/InfakRamadanMecare atau Maybank Persatuan Cakna Mental Malaysia 566010658088 Rujukan: Infak Ramadan Maklumat lanjut, layari http://mecare.my/infak atau whatsapp 60122254220
Doa Kesejahteraan Emosi 14 Bulan Ramadan kita dituntut untuk memperbanyak bacaan doa. Oleh itu, mari sama-sama kita membaca dan mengaminkan Doa Ketika Marah; اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنَ الشَّيْطَانِ Maksudnya: Ya Allah, ampunilah dosaku, hilangkan kemarahan dalam hatiku, dan lindungilah aku dari pengaruh syaitan. Ameen ya rabbal alamin. Terus
Selepas kematian arwah emak pada tahun 2012, suasana di bulan Ramadan dan Hari Raya tidak lagi sama seperti tahun-tahun sebelum ini. Sewaktu arwah masih hidup, suasana bagi kedua-dua bulan tersebut masih dapat dimaknai, walaupun tanpa kehadiran seorang insan yang bergelar ayah. Tiap-tiap malam di bulan Ramadan, pasti akan bersama emak untuk membuat kuih
Doa Kesejahteraan Emosi 13 Bulan Ramadan kita dituntut untuk memperbanyak bacaan doa. Oleh itu, mari sama-sama kita membaca dan mengaminkan Doa Ketika Merasa Tenang; اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ Maksudnya: Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari hilangnya rahmat-Mu, perubahan kesejahteraan-Mu, azab secara tiba-tiba,
2 April setiap tahun merupakan Hari Kesedaran Autisme Sedunia. Mari bersama kita cakna keadaan individu autisme dan memberi bantuan yang sewajarnya kepada mereka. Selain itu, kita juga boleh membantu meringankan beban penjaga kepada individu autisme, termasuklah usaha untuk tidak menyebarkan informasi yang tidak tepat mengenai autisme. Mari kita sama-sama memberi penghargaan kepada semua penjaga dan
Doa Kesejahteraan Emosi 12 Bulan Ramadan kita dituntut untuk memperbanyak bacaan doa. Oleh itu, mari sama-sama kita membaca dan mengaminkan Doa Ketika Rasa Tersinggung; ْاللهم إنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ هَمِّ يَحْزُنُنِي وَمِنْ فِكْرِ يُقْلِقُنِيْ وَعِلْمَا يُتْعِبُنِيْ وَشَخْصَا يَحْمِلُ خُبْثَا لِي Maksudnya: Ameen ya rabbal alamin. Terus ikuti kami untuk siri-siri doa kesejahteraan emosi sepanjang Ramadan!
