Artikel mengenai ksedaran kesihatan mental dan pencegahan bunuh diri.
“Kesihatan Mental Milik Semua: Hentikan Stigma.” Begitulah tema Hari Kesihatan Mental 2023 peringkat Kebangsaan. Setiap individu mempunyai hak terhadap kesejahteraan mental yang baik tanpa dicemari oleh stigma. Jom bersama kami untuk kita sama-sama #NoktahkanStigma terhadap isu kesihatan mental dan membantu mereka yang memerlukan sokongan. Dan jangan lupa untuk sertai kami dalam usaha untuk menjadikan kesihatan […]
Tingkah laku bunuh diri boleh dicegah dan ia adalah tanggungjawab kita bersama sebagai anggota masyarakat. Penggunaan media dengan cara berhemah mampu menjadi agen perubahan yang mendidik dan membentuk pemikiran masyarakat. Kejadian bunuh diri harus dilaporkan/dikongsikan untuk membantu orang ramai memahami dengan mendalam tentang kemelut bunuh diri dan pencegahannya, NAMUN perlulah mengikut garis panduan media yang selamat &
Peranan Masyarakat dalam Usaha Membanteras Penularan Video Bunuh Diri Read More »
Berikut merupakan panduan untuk menyediakan laporan berkaitan tingkah laku bunuh diri: 1. Tidak menamakan mangsa secara terperinci (nama, jantina, umur, tempat tinggal). 2. Tidak menerangkan cara/metode bunuh diri. 3. Menegaskan bahawa kes sedang dalam siasatan polis. 4. Saranan kepada masyarakat agar tidak membuat spekulasi atau menyebarkan berita yang tidak pasti. 5. Saranan mendapatkan bantuan profesional atau hubungi talian
Ciri-ciri Pelaporan Media Selamat dan Bertanggungjawab berkaitan Tingkah Laku Bunuh Diri Read More »
Pelaporan media yang tidak selamat berkaitan tingkah laku bunuh diri boleh mencetuskan kejadian bunuh diri yang berturutan (suicide contagion) dan peniruan cara/kaedah bunuh diri (suicide copycat). Paparan imej mangsa/situasi bunuh diri boleh memberi kesan traumatik kepada ahli keluarga, kenalan dan masyarakat lain. Pelaporan yang sensasi dan tidak sahih boleh menambahkan stigma terhadap isu kesihatan mental dan bunuh
Rakyat Malaysia Bersatu Hati,Tekad Perpaduan, Penuhi Harapan,Penyatuan Bangsa Kita Hargai,Ayuhlah Kita Teruskan Perjuangan. ________ Sambutan Hari Malaysia setiap tahun telah dijadikan asas untuk kita meraikan kepelbagaian budaya, warisan dan kesatuan sebagai rakyat Malaysia. Disamping kita meraikan semua keunikan yang ada, jom sama-sama kita zahirkan sokongan dalam melawan stigma! Sempena hari bersejarah ini, kami ingin mengumumkan berita baik yang
Hijrah itu melibatkan perjalanan yang panjang. Dari satu tempat, menuju ke satu tempat lain.Begitu juga kesembuhan, melibatkan perjalanan yang panjang, pengorbanan yang besar.Tidak tahu bila dan bagaimana akan tiba ke destinasinya, tapi kita boleh hargai setiap tapak menuju ke arahnya.Berat, letih, lesu. Namun setiap langkah tersebut besar maknanya.Teruskan melangkah, usah mengalah.Selamat tahun baharu 1445 Hijrah
Masalah mental bukan sahaja melibatkan perasaan, tetapi juga kemampuan kognitif. Fenomena SIFAT PELUPA(forgetfulness) boleh berlaku dalam banyak situasi seperti stres, kemurungan, keresahan dan lain-lain. Ada ketika, ia adalah keadaan yang normal yang berlaku disebabkan peningkatan usia atau faktor pengurusan. Namun jika gejala sifat pelupa ini hadir bersama masalah-masalah lain seperti gangguan tidur, gangguan selera
Sakit mental itu sendiri merupakan satu penyakit yang tidak nampak. Lukanya tidak tertengok, parutnya tidak kelihatan, perjuangannya dalam diam.Begitu juga bila berbicara mengenai proses kesembuhanMungkin orang hanya memandang pesakit sebagai individu yang tidak berusaha untuk sembuh, hakikatnya setiap saat, setiap detik ada pergelutan melawan pemikiran yang berlebihan, kerisauan yang tiada penghujung, suara-suara menyalahkan diri sendiri,
Tahukah anda, anhedonia merupakan salah satu gejala yang ‘common’ bagi penyakit-penyakit mental seperti kemurungan, anxiety, skizofrenia dan lain-lain. Gejala ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja, namun pengambilan ubatan seperti anti-kemurungan mampu mengurangkan symptom yang dialami. Sebagai contoh, anda seorang yang sangat suka untuk melakukan kerja sukarelawan. Tetapi, ada satu hari tu tiba-tiba rasa tak mahu buat apa-apa,
