Adakah anda mencari ruang yang selamat untuk berkongsi dan berhubung dengan individu yang memahami perjuangan kesihatan mental? SurCle oleh MeCare hadir sekali lagi sebagai platform sokongan psikososial secara dalam talian, di mana anda boleh bertukar pengalaman, kekuatan, dan semangat bersama komuniti yang prihatin. Maklumat Program:📆 Tarikh: 27 Mei 2025 (Selasa)⏱ Masa: 8:15 PM – 10:15 […]
Pada 10 Mei 2025 yang lalu, MeCare telah menjalankan pelatihan peer supporter kepada moderator kumpulan sokongan dalam talian di bawah kendalian MeCare. Program ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kecekapan para pembimbing rakan sebaya (peers) dalam menyediakan ruang selamat (safe space) untuk ahli-ahli kumpulan yang sedang menghadapi cabaran kesihatan mental. Sepanjang sesi latihan yang berlangsung
Pada 30/4/2025 yang lalu, MeCare telah menjalankan satu Program Kesihatan Mental Asnaf yang bertempat di Gemas Golf Resort, Gemas. Program ini telah dianjurkan dengan kerjasama Unit Agihan, Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS) Cawangan Gemas, dan memfokuskan kepada kesejahteraan mental golongan asnaf, khususnya wanita. Seramai 40 orang peserta wanita dalam kalangan asnaf telah dijemput untuk
Pemerkasaan Emosi Asnaf Wanita: Program Kesihatan Mental MeCare di Gemas Read More »
Menanti detik kelahiran mungkin satu momen yang sangat dinanti, tapi ia juga hadir bersama pelbagai rasa ; risau, cemas, takut, letih… kadangkala semuanya serentak. Ada ibu yang kerap tertanya-tanya keadaan bayi dalam kandungan.Ada yang bangun malam berkali-kali hanya untuk pastikan bayi bernafas.Ada juga yang rasa bersalah bila tak dapat uruskan rumah atau anak dengan sempurna. Atau rasa
“𝙎𝙖𝙮𝙖 𝙥𝙚𝙣𝙖𝙩 𝙨𝙖𝙣𝙜𝙖𝙩. 𝙏𝙖𝙥𝙞 𝙨𝙖𝙮𝙖 𝙩𝙖𝙠 𝙗𝙤𝙡𝙚𝙝 𝙗𝙚𝙧𝙝𝙚𝙣𝙩𝙞. 𝙎𝙚𝙗𝙖𝙗 𝙙𝙞𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙡𝙪𝙠𝙖𝙣 𝙨𝙖𝙮𝙖.” Anak anda mengalami kecelaruan emosi, atau…Adik anda hidup dengan skizofrenia, atau…Pasangan anda bergelut dengan kemurungan, atau..Lain-lain kecelaruan mental? Dan anda pula,Penjaga, pemberi semangat, tukang urus ubat, tukang pujuk bila mereka senyap berhari-hari, yang selalu cuba faham… walaupun anda sendiri kadang-kadang keliru dan letih.
Survivors Circle (SurCle) & Iftar @ Masjid Besi Putrajaya Bulan Ramadan, bukan sekadar menahan lapar dan dahaga… tapi menahan overthinking waktu sahur, serangan cemas di tengah tarawih, keletihan mental yang tak nampak di mata, dan rasa bersalah bila ibadah terasa berat. Bila orang lain rasa tenang, tapi dalam diri, ribut tak berhenti. Oleh itu, mari sertai kami
Hebahan Survivors Circle (SurCle) & Jamuan Berbuka Puasa Read More »
Tidak ramai yang faham struggle menjadi penjaga kepada pejuang kecelaruan mental. Letih? Sunyi? Selalu rasa tidak difahami? Jika pejuang kecelaruan mental ada rawatan berkala dengan perawat, bagaimana pula penjaga? Siapa pula yang nak mendengar luahan mereka? Meluah kepada orang yang tidak tepat mungkin akan menambahkan lagi beban emosi penjaga. Jadi, jom kita sertai program Bulatan
“𝘽𝙄𝙇𝘼 𝙆𝘼𝙈𝙄 𝙇𝙀𝙏𝙄𝙃, 𝙎𝙄𝘼𝙋𝘼 𝙔𝘼𝙉𝙂 𝙉𝘼𝙆 𝙈𝙀𝙉𝙅𝘼𝙂𝘼 𝙆𝘼𝙈𝙄” Menjaga insan tersayang yang mengalami isu kesihatan mental bukanlah tugas mudah. Kadang-kadang, kita rasa keliru, letih, dan tak pasti bagaimana untuk membantu dengan cara yang betul. Sebagai penjaga, kita sentiasa berusaha memberikan yang terbaik. Tapi siapa yang faham betapa beratnya tanggungjawab ini? Bila tiada tempat rujukan, lagi la rasa
Hembusan Angin Segar, Jiwa yang Bersinar Setiap hembusan angin membawa sinar baru, Setiap perkongsian membuka lembaran penyembuhan. – Survivors Circle (SurCle) adalah tempat di mana hati bertaut, Di sini, setiap cerita menghidupkan cahaya keberanian. Biarkan detik-detik hari ini membina kekuatan untuk esok, Biarkan setiap kisah menjadi nafas baru dalam perjalanan kita. Tarikh: 17
2025: Harapan yang Baharu, Jiwa yang Terubat Setiap langkah kecil menuju kemekaran adalah tanda keberanian, Setiap perkongsian adalah cahaya yang menyuluh kegelapan. Survivors Circle (SurCle) adalah ruang jiwa bertemu,Di sini, tiada penghakiman; hanya sokongan dan kasih sayang. Biar luka semalam terubat dengan harapan hari ini, Biar cerita kita menjadi kekuatan bersama. 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐤𝐡: 𝟐𝟓 𝐉𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓 (𝐒𝐚𝐛𝐭𝐮)𝐌𝐚𝐬𝐚:
