𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿𝘀 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲: 𝗗𝗶 𝗦𝗶𝗻𝗶 𝗞𝗶𝘁𝗮 𝗠𝗲𝗻𝗴𝘂𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻 𝗛𝗮𝘁𝗶 Di sini, suara hati didengar tanpa penghakiman.Dalam lingkaran penuh kasih ini, kita hadir sebagai sokongan,untuk yang sedang bergelut, mencari cahaya dalam kekelaman.Setiap luka, setiap cerita, adalah langkah menuju pemulihan. Bersama, kita bangkit, menguatkan yang lemah,mendampingi yang resah, dan mengharapkan esok yang lebih cerah.Mari duduk bersama, berkongsi dan mendengar. Di SurCle, kita […]
Pernahkah anda atau insan tersayang mengalami kesukaran untuk tidur? Masalah tidur bukan hanya membuat anda berasa letih, tetapi juga boleh menjejaskan kualiti hidup anda. Kesukaran tidur boleh mengurangkan produktiviti, mengganggu pembelajaran, serta menjejaskan kesihatan mental dan fizikal. Jangan risau! Malaysian Mental Care Association (MeCare) dengan kerjasama Peers IIUM Kuantan mempersembahkan Webinar Siri Kesembuhan Holistik ke-10 bertajuk
Survivors Circle (SurCle) kembali Lagi! Ada yang ternanti-nanti tak SurCle bersemuka kali ini? Sesi ini dijalankan untuk menyediakan ruang selamat perkongsian mengenai perjalanan, perjuangan, cabaran dan cara untuk berhadapan dengan isu yang setiap dari kita depani, disamping untuk mendengar perkongsian daripada rakan-rakan dan penjaga yang bergelut dengan krisis kesihatan mental. Jom kita luangkan masa hujung
Bersempena Ramadan yang mulia ini, kami di MeCare ingin mempelawa kalian untuk sertai #cabaransayangidiri dan berpeluang memenangi hadiah misteri! Caranya mudah sahaja! 1. Muat naik video/gambar cabaran harian2. Tag @mecare.my & mereka yang anda sayang!3. Sertakan tanda pagar #cabaransayangidiri “Cakna Kesihatan Mental, Harapan Kembali Terbina” Ikuti kami di Media Sosial untuk panduan harian;- Facebook: https://www.facebook.com/mecare.myInstagram: https://www.instagram.com/mecare.myX: https://twitter.com/mecare_myTiktok: https://tiktok.com/@mecare.my #mentalhealth #mentalhealthawareness #selflove
Survivor Circle (SurCle) untuk ahli Depression Survivors Malaysia kembali bersemuka Januari ini!* Permulaan tahun baru ini, pasti mempunyai seribu satu kisah dan cerita. Tidak kira sama ada suka atau duka, ia tetap menjadi satu perjalanan yang akan menjadi satu kenangan. Mari kongsikan pengalaman anda bersama kami melalui SurCle ini! Sesi ini dijalankan untuk menyediakan ruang
Siri Kesembuhan Holistik datang lagi! Kali ini bagi Siri Kesembuhan Holistik yang ketujuh (7), kami khaskan untuk topik berkenaan Kesukarelawanan dan Kesihatan Mental. Kali ini, kita akan mengupas mengenai elemen sosial dalam usaha ke arah kesembuhan yang holistik. Kenapa perlunya untuk seseorang itu menyertai kesukarelawanan? Dan apa kebaikan yang kita boleh dapati
HEBAHAN SIRI HOLISTIK KETUJUH (7): KESUKARELAWANAN DAN KESIHATAN MENTAL Read More »
