“𝘽𝙄𝙇𝘼 𝙆𝘼𝙈𝙄 𝙇𝙀𝙏𝙄𝙃, 𝙎𝙄𝘼𝙋𝘼 𝙔𝘼𝙉𝙂 𝙉𝘼𝙆 𝙈𝙀𝙉𝙅𝘼𝙂𝘼 𝙆𝘼𝙈𝙄”
Menjaga insan tersayang yang mengalami isu kesihatan mental bukanlah tugas mudah. Kadang-kadang, kita rasa keliru, letih, dan tak pasti bagaimana untuk membantu dengan cara yang betul.
Sebagai penjaga, kita sentiasa berusaha memberikan yang terbaik. Tapi siapa yang faham betapa beratnya tanggungjawab ini? Bila tiada tempat rujukan, lagi la rasa keseorangan dan terbeban.
𝘼𝙣𝙙𝙖 𝙩𝙞𝙙𝙖𝙠 𝙨𝙚𝙣𝙙𝙞𝙧𝙞𝙖𝙣. 𝙆𝙖𝙢𝙞 𝙙𝙞 𝙈𝙚𝘾𝙖𝙧𝙚 𝙪𝙣𝙩𝙪𝙠 𝙢𝙚𝙢𝙗𝙖𝙣𝙩𝙪.


>> Ketahui bagaimana anda boleh menjadi penjaga yang lebih efektif tanpa mengabaikan kesejahteraan diri sendiri.

Dr. Norfaridah Masiran
Pakar Perubatan Keluarga (Subkepakaran Kesihatan Mental di Kesihatan Primer, KKM)



Jangan hadapi cabaran ini bersendirian. Dapatkan ilmu dan sokongan yang anda perlukan untuk terus kuat. 

