© 2024 | Malaysian Mental Care Association
Kuasai Kemahiran Berhadapan Tekanan Di Tempat Kerja, Perkongsian oleh Pelbagai Pakar.
Belajar daripada barisan panel bertauliah melalui webinar sehari ini untuk mengendali simptom stres, burnout, dan kurang motivasi yang sedang dialami di tempat kerja.
Adakah anda terbeban dengan persekitaran tempat kerja yang menekan emosi?
Komunikasi Yang Lemah
Arahan dan panduan tak jelas, maklum balas tak membantu, tiada sokongan pihak pengurusan, yang menjadi mangsa ialah orang bawahan.
Budaya Kerja Toksik
Persaingan tak sihat, sabotaj sesama rakan sekerja, bos kerap memilih kasih dan amalan mengipas orang atasan, semua ini menyesakkan mental pekerja.
Emosi Staf Bercelaru
Tekanan mental kronik, burnout berpanjangan, hilang motivasi nak bekerja, sehingga mengganggu produktiviti.
Tekanan di tempat kerja bukan sekadar isu kecil.
Ia boleh menjadi punca utama tekanan, kebimbangan, dan keletihan emosi yang berpanjangan.
Ramai di antara kita yang mungkin tidak menyedari bahawa persekitaran kerja yang negatif ini boleh mengganggu kesihatan mental dan fizikal kita, serta merosakkan produktiviti dan kesejahteraan hidup.
Tahukah anda bahawa pekerja-pekerja di Malaysia sedang mengalami kekurangan tidur dan beban kerja yang melampau.
51% daripadanya menderita dengan tekanan kerja dan 53% mempunyai masa tidur kurang daripada 7 jam sehari!
(AIA Vitality Survey, 2019)
Adakah anda salah seorang daripadanya?
Temui Bantuan Yang Anda Perlukan!
Dengan pengetahuan yang betul, anda boleh melindungi kesihatan mental sendiri, meningkatkan daya tahan emosi, dan kekal produktif walaupun dalam persekitaran kerja yang mencabar. Ia sukar, tetapi tak mustahil.
Kami menjemput anda untuk menyertai webinar eksklusif ini!
Webinar sehari (secara LIVE) yang akan mengupas kesedaran kesihatan mental di tempat kerja.
"Webinar Chit Chat Kesihatan Mental."
- 4 panel pakar kesihatan mental daripada pelbagai disiplin
- Kupasan berfokuskan kepada kesihatan mental di tempat kerja
- Dijalankan secara dalam talian, boleh hadir dari mana-mana lokasi anda selesa
- Rakaman diberikan, untuk ulang kaji semula (atau terlepas sesi)
- Mata Kredit CPD LKM dan myCPD KKM
3 Slot Oleh Panel Bertauliah
Slot 1 - Emotional First Aid At The Workplace
Kemahiran dan teknik berhadapan rakan sekerja yang sedang tertekan, burnout dan hilang motivasi bekerja.
Slot 2 - Forum "Utamakan Kesihatan Mental Di Tempat Kerja"
Forum santai perkongsian pengalaman daripada pakar psikiatri dan pemandiri (survivor) tentang tekanan emosi dan gangguan mental di tempat kerja.
Slot 3 - Mengendalikan Toksik Di Tempat Kerja
Situasi memenatkan mental di tempat kerja, dan apa peranan pekerja dan majikan dalam berhadapan situasi ini. Tambahan daripada video 1 jam tadi.
Sabtu, 26 Okt 2024
8.30 a.m - 4.00 p.m.
Dalam Talian (Zoom)
Aturcara Webinar
Ini Nilai Yang Anda Akan Dapat
Tiket webinar "Chit Chat Kesihatan Mental" - 26 Oktober
Berharga RM 99 x 3 slot = RM 297 (8.30am - 4.00pm)
Mata kredit CPD
Untuk kaunselor berdaftar LKM & kakitangan kesihatan (MyCPD)*
eSijil kehadiran
Diberi selepas program
Akses rakaman 90 hari
Mudahkan anda ulang kaji semula
Slide penceramah diberikan
Bantu proses belajar lebih efektif
Satu lagi..
Istimewa Untuk Anda!
Rakaman webinar "Mengenal Toksik Di Tempat Kerja" oleh Dr Alizi, Pakar Psikologis Industri dan Organisasi.
(Berharga RM 49 untuk video 1 jam)
(ya, kami beri PERCUMA saja!)
RM297 + RM 49 = RM 346
Untuk masa terhad, semua ini anda akan dapat dengan hanya👇🏼
Senarai Soalan Lazim
Adakah e-sijil akan disediakan bagi aktiviti CCKM 2024?
Semua peserta layak menerima sijil peringkat kebangsaan.
Bolehkah saya menggantikan orang jika tidak dapat hadir pada saat akhir?
Tiada penggantian peserta akan dibenarkan. Rakaman akan diberikan kepada peserta yang tidak dapat hadir semasa hari program. Anda boleh menonton kembali rakaman tersebut pada waktu lain dalam tempoh 90 hari.
Sekiranya saya mahu menarik diri sebagai peserta CCKM 2024, adakah saya akan mendapat pengembalian wang?
Tidak. Tiada pengembalian wang selepas pendaftaran dilakukan.
Adakah CCKM 2024 dilaksanakan secara bersemuka atau hibrid?
Untuk CCKM tahun 2024, para peserta hanya perlu hadir secara dalam talian.
Kehadiran secara fizikal hanya untuk urus setia.
Saya adalah seorang kaunselor berdaftar di bawah Lembaga Kaunselor Malaysia (LKM). Adakah penyertaan CCKM 2023 ini boleh mendapat mata Continous Professional Development System (CPD) LKM?
Ya. Setiap kaunselor berdaftar di bawah Lembaga Kaunselor Malaysia (LKM) layak memperoleh 2 mata di bawah Komponen Ilmu dan Kemahiran 1.
Adakah saya boleh mohon mata MyCPD di bawah Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM)?
Ya, peserta boleh menebus mata myCPD menerusi laman mycpd (https://www.mycpd2.moh.gov.my/), dan berikut merupakan mata CPD yang telah diluluskan.
- ASSISTANT MEDICAL OFFICER A3 – 6 POINTS
- ASSISTANT NURSE A3 - 6 POINTS
- ASSISTANT MEDICAL RECORD OFFICER A3 – 6 POINTS
- ASSISTANT SCIENCE OFFICER A3 – 6 POINTS
- AUDIOLOGIST A3 – 6 POINTS
- CLINICAL PSYCOLOGIST A3 – 6 POINTS
- CLINICAL SCIENTIST (BIOCHEMIST) A3 – 6 POINTS
- CLINICAL SCIENTIST (BIOMEDICAL) A3 – 6 POINTS
- CLINICAL SCIENTIST (EMBRYOLOGIST) A3 – 6 POINTS
- CLINICAL SCIENTIST (MEDICAL GENETICIST) A3 – 6 POINTS
- CLINICAL SCIENTIST (MICROBIOLOGIST) A3 – 6 POINTS
- COMMUNITY NURSE A3 - 6 POINTS
- DENTAL TECHNOLOGIST A3 – 6 POINTS
- DIAGNOSTIC RADIOGRAPHER A3 – 6 POINTS
- DIETITIAN A3 – 6 POINTS
- ENTOMOLOGIST (PUBLIC HEALTH) A3 – 6 POINTS
- ENVIRONMENTAL HEALTH OFFICER OR ASSISTANT OFFICER A3 – 6 POINTS
- FOOD SERVICE OFFICER (HEALTHCARE) OR ASSISTANT OFFICER A3 – 6 POINTS
- FOOD TECHNOLOGIST A3 – 6 POINTS
- FORENSIC SCIENCE OFFICER A3 – 6 POINTS
- HEALTH EDUCATION OFFICER A3 – 6 POINTS
- INSTRUCTOR A3 – 6 POINTS
- MEDICAL LABORATORY TECHNOLOGIST A3 – 6 POINTS
- MEDICAL PHYSICIST A3 – 6 POINTS
- MEDICAL RECORD OFFICER A3 – 6 POINTS
- MEDICAL SOCIAL OFFICER A3 – 6 POINTS
- MIDWIFE B2 - 5 POINTS
- NEW - REGISTERED MEDICAL PRACTITIONER A2 - 8 POINTS
- NUTRITIONIST A3 – 6 POINTS
- OCCUPATIONAL THERAPIST A3 – 6 POINTS
- OPTICIAN B2 - 3 POINTS
- OPTOMETRIST B2 - 3 POINTS
- PHYSIOTHERAPIST A3 – 6 POINTS
- PSYCHOLOGIST (COUNSELING) A3 – 6 POINTS
- PSYCHOLOGIST (GENERAL) A3 – 6 POINTS
- RADIATION THERAPIST A3 – 6 POINTS
- REGISTERED FOOD ANALYST A3 – 6 POINTS
- REGISTERED NURSE A3 - 6 POINTS
- SPEECH-LANGUAGE THERAPIST A3 – 6 POINTS
Apakah syarat dan terma untuk penggunaan kupon Sentuh.my?
Kelayakan:
1) Hanya bagi pendaftaran 100 individu terawal bagi CCKM tanpa promosi/diskaun lain.
2) Pendaftaran dari Lembah Klang (Selangor, Putrajaya, Kuala Lumpur), Pulau Pinang, Johor Bahru, Kota Kinabalu.
3) Peserta yang layak menerima kupon baucar ini akan dimaklumkan menerusi e-mel yang disertakan kod kupon.
4) E-baucar hanya boleh digunakan untuk perkhidmatan berikut:
• Lite Aromatherapy/Traditional Full Body Massage (bagi tempoh 90 minit atau 120 minit)
• Luxe Aromatherapy/ Traditional Full Body Massage (bagi tempoh 90 minit atau 120 minit).
• Luxe The Classic Massage
• Luxe Head & Shoulder Massage
Diskaun:
E-baucar ini memberikan potongan RM40.00 daripada harga biasa untuk pakej yang dinyatakan di atas.
Penggunaan:
• E-baucar ini hanya boleh digunakan sekali untuk setiap pelanggan.
• Kod diskaun mesti digunakan semasa membuat tempahan untuk pengesahan.
• Hanya sah untuk tempahan yang dibuat melalui aplikasi Sentuh.
• E-baucar ini sah sehingga 31 Januari 2025.
• Sebarang janji temu yang dibuat luar dari tarikh ini tidak layak untuk diskaun.
Tidak boleh dipindah milik:
E-baucar ini tidak boleh dipindah milik dan tidak boleh ditukar dengan wang tunai atau produk perkhidmatan lain.
Dasar Pembatalan:
Dasar pembatalan standard dikenakan. Sila rujuk kepada dasar pembatalan Sentuh.my untuk maklumat lanjut.
Hak untuk Meminda:
Sentuh.my berhak untuk meminda terma dan syarat ini pada bila-bila masa tanpa notis awal.
Rakan Kerjasama
Rakan Media
Rakan Penaja
